En collaboration commerciale avec Ice-Ring.
Souvent, on voit des gens vanter les bienfaits des montres connectées qui vous permettent de suivre votre état de santé, mais connaissez-vous les bagues connectées telles que Ice-Ring ?
J’imagine que non, en tout cas personnellement avant de tester cette bague, je ne connaissais absolument pas, et je dois dire que c’est très intéressant !
En quoi est-ce intéressant ? Eh bien déjà c’est simple, par son poids léger, qui est inférieur à trois grammes !
Pas besoin d’avoir un poignet encombré, une simple bague élégante suffit désormais à pouvoir suivre votre état de santé, tel que votre sommeil, votre rythme cardiaque ou encore votre stress, le tout retranscrit sur application simple à utiliser et comprendre.
Comme je le disais l’application est simple d’utilisation, une fois installée via le QR code présent dans le manuel d’utilisation, il vous suffira de synchroniser votre bague et le tour est joué !
Ici, on peut voir notamment en haut à droite, dans les paramètres, que ma bague est bien identifiée et connectée, ma Ice-Ring est actuellement en charge.
En ce qui concerne l’application en elle-même, vous allez avoir plusieurs onglets, la page d’accueil est un récapitulatif de toutes les données que vous pouvez obtenir, que ce soit sur un jour ou un mois.
En premier, vous pouvez observer votre activité dans la journée, permettant de connaître le nombre de pas réalisés, ou encore combien de calories vous avez perdu aujourd’hui.
Juste en dessous, vous pourrez directement passer à votre session sport, pour l’enregistrer il suffit d’appuyer sur le bouton « démarrer l’entrainement », et vous serez alors partie pour votre effort quotidien, le tout sous la surveillance de votre bague, qui vous permettra de vous améliorer en prenant appuie sur les données qui vous seront données à la fin.
À noter : en scrollant vers le bas, c’est ici que vous verrez apparaître aussi votre sommeil, cardio, Sp02, VFC ou encore Stress. Ne vous en faites pas si vous ne comprenez pas, dans chaque onglet, appuyez simplement sur chacun d’entre eux et vous aurez toutes les explications nécessaires !
Vous aurez accès donc à deux onglets supplémentaires que je vous présente ici, le premier étant un résumé de votre activité, là encore vous pourrez choisir soit sur une seule journée, une semaine ou encore un mois, ce qui permet de mieux comparer.
Dans ce même onglet, vous pourrez aussi voir notamment le pourcentage d’utilisateurs de la Ice-Ring qui vont plus loin, pour moi ça sera une comparaison avec les autres hommes du même âge.
En ce qui concerne le second onglet, celui qui pour ma part m’a beaucoup intéressé, vous y retrouverez toutes vos données concernant votre sommeil.
Qu’il s’agisse du nombre d’heures que vous aurez dormi, le nombre d’heures détaillé en plusieurs partitions, celle du sommeil profond, léger et le REM (rêve), ainsi qu’en dessous la qualité de votre sommeil, suivi de l’efficacité de ce dernier.
Vous pourrez voir votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil, les variabilités de ce dernier, le changement de température de votre corps, les activités de ce dernier, ainsi que plusieurs graphiques qui vous comparent aux autres utilisateurs de l’Ice-Ring !
Pour ma part, je suis assez surpris par cette bague, elle tient quasiment une semaine sans être rechargé, comme je le disais elle ne demande aucune manipulation de votre part, et franchement ça, c’est un grand plus pour moi, sans compter sur le fait qu’on soit réellement axés sur la santé, et pas sur un gadget qui se déchargerait vite, qui serait lourd et galère à calibrer.
Ayant pu vous présenter cette belle Ice-Ring, et surtout la testé, je me suis posé plusieurs questions, et cette fois-ci, je suis directement aller demander à la marque des réponses, les voici rien que pour vous :
Concernant les capteurs, on peut voir qu’il y a deux lumières qui sont utilisées pour capter différentes données, une verte et une rouge, pourquoi ?
Le capteur de fréquence cardiaque de la ICE RING fait clignoter les LED vertes pour détecter votre lecture de fréquence cardiaque. D’autre part, le capteur SpO2 émet une lumière rouge et infrarouge pour estimer la quantité d’oxygène dans votre sang.
Ces capteurs doivent être positionnés du côté paume de la main pour obtenir une lecture des biométrique fiable.
Comment la bague se met-elle à comprendre que nous sommes en train de dormir ?
La ICE RING détecte la première phase de sommeil en établissant une triangulation des mouvements des doigts, du ralentissement du rythme cardiaque et de la variation de la fréquence cardiaque. Ce résultat permet de détecter les phases de sommeil, les cycles et la durée et enfin de fournir un score de 0 à 100 permettant de facilement comprendre ces données.
Est-ce que les capteurs utilisent des ondes ? Si oui y a-t-il un danger de porter aussi longtemps l’appareil sur soi ?
Oui des ondes lumineuses de faible intensité et des ondes RF via le Bluetooth. La ICE RING est certifiée par les normes européennes CE et respecte notamment un indice DAS – Débit d’Absorption Spécifique (aussi connu sous sa dénomination anglaise SAR pour Specific Absorption Rate) qui est beaucoup plus faible qu’une montre connectée ou tout autre appareil de ce genre respectant les normes en cours. Cette valeur est recommandée comme limite par la Commission internationale de protection contre les rayonnements non ionisants (ICNIRP), la Commission allemande de protection radiologique (SSK) et la Commission européenne.
Une autre question que je me pose, concerne le traitement des données, est-ce que les données que l’on voit apparaître sur l’application, récupéré donc par la bague sont-ils réutilisés par la suite ?
données de votre bague sont stockées dans la mémoire de la bague puis transmises dans votre téléphone par Bluetoot via l’application. Celles-ci sont totalement anonymisées par conséquent aucune donnée personnelle n’est utilisée.
via la « mémoire tampon » de la bague qui a une Mémoire interne de 1MB + 256 KB 😉
Enfin, je conclurai avec une autre question, comment la bague garde-t-elle les données la nuit, lorsque le téléphone est éteint pour ensuite les retransmettre, une fois qu’on rallume notre smartphone, à l’application ?
Les données de sommeil sont enregistrées dans la mémoire interne de la bague, celle-ci est normalement connectée au téléphone même durant la nuit. Si celui-ci est éteint, les données seront alors transmises lors de l’allumage du smartphone via Bluetooth au moyen de l’application et les données seront synchronisées dans l’Interface Utilisateur avec la durée, les phases de cycles et les données biométriques dans l’onglet Sommeil de l’application.
Merci énormément à Guillaume, qui m’a apporté toutes ces réponses, ainsi que pour la confiance et cette opportunité de collaboration !
Pour terminer, si vous vous vous demandez comment on recharge cette petite merveille, c’est très simple, il suffit de sortir de votre boite ce petit socle et d’y glisser votre bague, elle sera attiré et une fois le tout branché en USB sur votre pc par exemple, votre Ice-Ring se rechargera.
Si vous aussi cette bague vous a convaincu et que vous souhaitez vous la procurer, sachez qu’elle est disponible en Black, Gold et Silver, au prix de 199€.
Attention les tailles varient selon le modèle allant de 52 à 64 maximum, alors faites bien attention de ne pas vous tromper en commandant via le site officiel !
N’hésitez pas à suivre la marque sur ses réseaux sociaux, Facebook ou encore Instagram, vous pourrez ainsi connaître leur prochaine actualité.
J’espère que mon article vous aura plu, n’hésitez pas à le partager si c’est le cas et à réagir juste en dessous.
